Obiettivo Benessere Vi propone il Progetto “Star bene …insieme”, organizzato dall’Associazione Volontaria…mente, in collaborazione con l’Azienda Sanitaria Universitaria Integrata di Udine.
Il progetto ha la finalità di promuovere, a livello di popolazione adulta/anziana, uno stile di vita attivo al fine di aumentare il benessere e
ridurre il rischio e il carico di patologie riconducibili a una vita sedentaria e
favorire un invecchiamento attivo.
Gli obiettivi sono molteplici, i più importanti dei quali sono riconducibili alla
sensibilizzazione delle persone sull’importanza dell’attività fisica, lo sviluppo della
socializzazione e del benessere psicologico, la valorizzazione delle risorse
ambientali e sociali del territorio.
Il giorno 23 maggio 2019 dalle ore 17.30 alle 19.00,
presso Palazzo Polverosi in piazza Vittorio Veneto a Martignacco
verranno presentate le attività e si accetteranno le iscrizioni per:
Gruppo di cammino, in particolare per over 65, con esercizi fisici
lungo il tragitto che segue la segnaletica de “la Cjaminade”, guidato da
un fisioterapista coadiuvato da alcuni accompagnatori. E’ previsto
dalle 18.00 alle 19.00 con partenza presso piazzale Martiri delle Foibe
dal 3 giugno 2019 ogni lunedì e giovedì
(In questo gruppo potrebbero prendere parte anche i “nipoti”, su volontà degli
interessati, al fine di favorire la partecipazione dei “nonni” e valorizzare anche
un momento intergenerazionale).Gruppo di nordic walking per persone adulte. Anche questo gruppo
sarà guidato da un fisioterapista coadiuvato da alcuni
accompagnatori. E’ previsto dalle 18.30 alle 19.30 con partenza dal
campo sportivo di Faugnacco dal 3 giugno 2019 ogni lunedì e
giovedì. Il percorso si snoderà all’interno del Parco Beato Bertrando.
Il progetto è stato approvato dall’Azienda Sanitaria Universitaria Integrata di Udine
come progetto atto a realizzare attività fisica, (programma inserito nel Piano regionale
della Prevenzione 2014-2019), ed ha ottenuto un contributo per la sua realizzazione.
Per informazioni chiamare dalle 17.00 alle 19.00 dal lunedì al venerdì i seguenti numeri:
333 2306883 o 327 0126624.
Scarica il depliant: Star bene …insieme.